Dieta de piña y frutas
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Con la llegada del verano empieza la operación bikini. Ahora todas queremos que desaparezcan esas pequeñas grasas de la barriga, piernas y brazos para lucir tipazo en playas y piscinas.
La web dietas.com, especializada en dietas de todas clases, nos recomienda la dieta de la piña y frutas que se puso de moda a principios de los años 70, con el nacimiento de la filosofía hippy.
La base de esta dieta es la piña, que se toma combinada con otros alimentos. Según dietas.com, su duración recomendada es de una semana y la pérdida de peso aproximado es de 2 a 3 kilos.
Es importante destacar que no se puede tomar azúcar, alcohol, ni bebidas gaseosas, y que la dieta no se recomienda a personas que padezcan de infecciones urinarias o diabetes.
Es una dieta refrescante, muy acorde con la época en la que estamos, ideal para aquellas personas caprichosas o desordenadas en su forma de alimentación.
Abril 29th, 2008 Marta
1 paloma comenta:
Yo he probado una dieta de este estilo y realmente funciona. Es estupendo uno de los días comer únicamente piña natural y pechugas de pollo a la plancha (ya que no tienen nada de grasa). La piña debe tomarse antes de la comida y debe tomarse también en el desayuno, a media mañana y para merendar.
A mí me fue muy bien, perdí 3 Kg en una semana. La piña es un potente diurético natural que te ayuda a eliminar líquidos, un problema bastante extendido en las mujeres.
Yo os animo a probarla!!