Reporteras Fashion

LLevas todo el día fuera de casa. Tu jefe te ha mandado hacer mil recados con lo que te has tenido que cruzar la ciudad algo asi como un millar de veces. LLevas tacones, hace calor y el empedrado por el que has tenido que depositar tus pies no era precisamente el mejor. LLegas a casa después de un largo y agotador día y voilà! tus pies piden descanso. A menudo, los pies son una parte del cuerpo a la que no prestamos excesiva atención y sin embargo, una de las más importantes. Para aliviar ese cansancio diario se recomienda meter los pies en agua tibia, masajearlos con crema o incluso pasar una pelotita pequeña por la planta del pie para relajar el mismo. Tan importante es aliviar ese agotamiento como prevenirlo y para ello es fundamental utilizar (a poder ser) zapatos cómodos, es decir, ni muy altos ni muy puntiguados, de la talla correcta; llevar una alimentación sana, hacer ejercicios con los dedos de los pies, rotaciones de tobillo, andar de puntillas para ejercitarlos, hacerse la pedicura una vez al mes, caminar descalzo por la hierba, la arena o por casa, masajear los pies con aceites esenciales y en caso de padecer callosidades, aplicarse vaselina por la noche y a continuación enfundarse unos calcetines.

Desde luego, es difícil ignorar las quejas de nuestros pies. Cuando estos están cansados no basta con quitarse los zapatos. Nuestros pies requieren un poquito más de atención y si se la damos, notaremos como nuestra calidad de vida mejora considerablemente.