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El miedo a comer chocolate es algo generalizado. Casi todo el mundo tiene pánico a tan rico alimento porque siempre nos han dicho que engorda y que nos puede provocar la aparición de esos dichosos granos que tanto odiamos. Hoy desde Reporteras nos hemos propuesto realzar las cualidades de tan apetecible manjar para acabar con los miedos a la hora de acercarnos a la deseada tableta.

Para empezar diremos que es cierto que el chocolate tiene muchas calorías pero si lo tomamos en su justa medida no tiene porque provocarnos un aumento de peso. Cuando recomendamos el chocolate no os estamos diciendo que os peguéis un atracón (aunque si de vez en cuando os apetece no vemos el inconveniente) sino que mesuréis la injesta de este alimento. Tenéis que saber, también, que cuanto más puro es el chocolate más bueno es para nuestro organismo.

¿Qué propiedades tiene el chocolate?

- Es un alimento afrodisíaco que, según algunos estudios, aumenta la líbido en la mujer (lo siento chicos, no está probado que os funcione a vosotros).

- Aleja la depresión ya que, según se ha comprobado, nos ayuda a sentirnos mejor.

- Ayuda al corazón pues contiene unos componentes llamados flavonoides que ayudan a evitar el congestionamiento de las arterias y así ayudan a prevenir ataques al corazón y derrames.

- Son ricos en antioxidantes. Unas vitaminas imprescindibles para nuestra salud.

¿Qué te parece? ¿te hemos convencido? seguro que sí. Y si aún tienes dudas echa un vistazo a lindisima.com  donde te acabarás de convencer y donde además podrás saber cómo debes consumir chocolate.