Vista rápida a tres dietas alternativas

En Vogue te presentan tres famosas dietas alternativas: la dieta nutrigenética, el método de la no dieta y la dieta de la zona.

Hay que destacar que antes de empezar cualquier dieta recomiendan acudir siempre a un médico especialista. Por otro lado, la información que dan no es suficiente para seguir ninguna de estas tres dietas, solo nos ayudan a hacernos una idea de cómo son.

De todos modos yo creo que no hay ninguna dieta mejor que la de mirar bien qué comes y hacer algo de ejercicio.